скамья со штангой - Найдено 49 товар(ов)

[1-20]  [21-40]  [41-49]  [след]

BRONZE GYM AL-302 Скамья универсальная

Профессиональные скамьи от немецкого бренда BRONZE GYM — это отличное решение для любых...

Производитель: Bronze Gym
Артикул: BG-AL-302
На складе: В наличии
Читать далее Закрыть

Профессиональная регулируемая скамья AL-302 от BRONZE GYM — универсальное оборудование для силовых тренировок

Если вы ищете надежную и многофункциональную скамью для выполнения основных упражнений с гантелями и штангой, BRONZE GYM AL-302 — это идеальный выбор. Эта модель подходит для профессиональных залов и позволяет проработать различные группы мышц, обеспечивая комфорт и безопасность.

Ключевые особенности и преимущества

  • Высокая прочность и долговечность: каркас из профиля 50*100*3 мм с порошковым покрытием и матовой окраской гарантирует надежность и стойкость к износу.
  • Регулируемая спинка: 8 положений позволяют адаптировать угол наклона до 80%, что обеспечивает эффективность упражнений на разные группы мышц.
  • Регулируемое сиденье: 2 уровня регулировки для максимально комфортной позиции во время тренировки.
  • Комфорт и материалы: широкая и мягкая рабочая зона с полиуретановым наполнителем и обивкой из искусственной кожи создают приятные ощущения при выполнении упражнений.
  • Мобильность: транспортировочные ролики облегчают перемещение скамьи внутри зала.
  • Высокая нагрузочная способность: максимальный вес пользователя до 350 кг обеспечивает безопасность при выполнении тяжелых подходов.

Технические характеристики

Назначение профессиональное
Тип силовая скамья — регулируемая
Рама 50*100*3 мм, порошковая, матовая краска
Размер (Д*Ш*В) 150*68*149 см
Вес 35 кг
Максимальная нагрузка 350 кг
Гарантия 3 года

Преимущества выбора

  • Высокая надежность и износостойкость материалов.
  • Широкий диапазон регулировки спинки для выполнения различных упражнений.
  • Удобство перемещения благодаря транспортировочным роликам.
  • Гарантия 3 года от производителя.
  • Идеально подходит для залов с высокой проходимостью и интенсивными тренировками.

Обновите ваш зал профессиональной регулируемой скамьей AL-302 и обеспечьте комфорт и безопасность для ваших клиентов!

74 590руб.
BRONZE GYM BR-1008 Универсальная регулируемая скамья

Профессиональные скамьи от немецкого бренда BRONZE GYM — это отличное решение для любых...

Производитель: Bronze Gym
Артикул: BG-BR-1008_MBB
На складе: В наличии
Читать далее Закрыть

Профессиональная регулируемая силовая скамья BR-1008 от BRONZE GYM — универсальное оборудование для фитнес-залов

Если вы ищете надежную и многофункциональную скамью для выполнения разнообразных упражнений с гантелями и штангой, BRONZE GYM BR-1008 — идеально подходит для вашего фитнес-центра. Эта модель коммерческого класса обладает высокой степенью регуляции, что позволяет адаптировать тренажер под любые потребности пользователей и максимально эффективно прорабатывать разные группы мышц.

Ключевые особенности и преимущества

  • Прочная конструкция: каркас из профиля 50*75 мм прямоугольного сечения толщиной 2,5 мм обеспечивает устойчивость и долговечность.
  • Регулируемость: спинка регулируется в 7 положениях, а сиденье — в 3 уровнях, что позволяет адаптировать скамью под любые упражнения и индивидуальные параметры пользователя.
  • Комфорт и качество материалов: широкая и мягкая рабочая зона с полиуретановым наполнителем и обивкой из искусственной кожи гарантируют комфорт даже при длительных тренировках.
  • Защита пола: резиновые подпятники предотвращают повреждения напольного покрытия и снижают скольжение оборудования.
  • Мобильность: наличие транспортировочных роликов облегчает перемещение и размещение скамьи в зале.

Технические характеристики

Назначение профессиональное
Тип силовая скамья
Рама 50*75*2,5 мм
Регулировка сиденья 3 уровня
Регулировка спинки 7 уровней
Размер в рабочем состоянии (Д*Ш*В) 138*75*127 см
Размер в упаковке (Д*Ш*В) 133*50*32 см
Вес нетто: 48,5 кг, брутто: 54,5 кг
Гарантия 3 года
Производитель Fitathlon Group (Германия)

Преимущества выбора

  • Высокое качество материалов и профессиональное исполнение.
  • Регулируемые параметры для максимально комфортных тренировок.
  • Защита пола и устойчивость благодаря резиновым подпятникам.
  • Компактные размеры и мобильность с помощью роликов.
  • Гарантия 3 года от производителя.

Обновите зал мощной регулируемой скамьей BR-1008 и обеспечьте клиентам комфортные и эффективные тренировки!

77 990руб.
BRONZE GYM BR-1013 Скамья для жима с отрицательным наклоном

Профессиональные скамьи от немецкого бренда BRONZE GYM — это отличное решение для любых...

Производитель: Bronze Gym
Артикул: BG-BR-1013_MBB
На складе: В наличии
Читать далее Закрыть

Профессиональная скамья для жима с отрицательным углом наклона BR-1013 от BRONZE GYM — премиум-качество для фитнес-залов

Если вы ищете высококлассное оборудование для силовых тренировок, BRONZE GYM BR-1013 — это идеально подходит для любых фитнес-клубов, небольших корпоративных залов и спортивных учреждений. Эта скамья с наклоном -20° обеспечивает максимальную эффективность и безопасность при выполнении жимов и других упражнений со штангой, позволяя глубже проработать грудные мышцы и передние дельты.

Ключевые особенности и преимущества

  • Конструкция премиум-класса: каркас из толстостенного профиля 50х100 мм полукруглого сечения толщиной 3 мм, выполнен с двойным порошковым напылением для защиты от царапин и сколов.
  • Оптимальный угол наклона: -20°, что обеспечивает максимальную эффективность жимов и безопасное выполнение упражнений.
  • Высокий уровень комфорта: материал с пенополиуретаном и обивкой из экокожи гарантируют длительный комфорт во время тренировки.
  • Регулировка упора для ног: позволяет адаптировать положение для разных пользователей и упражнений.
  • Компактные размеры: удобные для установки и использования в любом профессиональном зале.

Технические характеристики

Назначение профессиональное
Тип силовая скамья
Рама 50*100*3 мм, двухслойная покраска
Максимальная нагрузка штанга
Размер в рабочем состоянии (Д*Ш*В) 201*172*129 см
Размер в упаковке (Д*Ш*В) 138,5*95,5*39,3 см
Вес нетто: 84 кг, брутто: 90 кг
Гарантия 3 года
Производитель Fitathlon Group (Германия)

Преимущества выбора

  • Высокое качество материалов и надежная конструкция для профессиональной эксплуатации.
  • Оптимальный наклон для максимальной эффективности упражнений.
  • Защита от повреждений благодаря двойному порошковому напылению.
  • Регулируемое и эргономичное исполнение для комфортных тренировок.
  • Гарантия 3 года от производителя.

Обновите ваш зал с помощью скамьи BR-1013 и обеспечьте клиентам комфортные и результативные тренировки в профессиональных условиях!

115 990руб.
-25%
Многофункциональная скамья домашняя OXYGEN FITNESS MONT BLANC

Производитель: Oxygen
Артикул: MONT_BLANC
На складе: В наличии
Читать далее Закрыть

OXYGEN FITNESS MONT BLANC: Универсальная силовая скамья со стойкой для штанги

Превратите домашний зал в профессиональную зону тренировок с многофункциональной скамьей OXYGEN FITNESS MONT BLANC — прочным и гибким тренажером, сочетающим скамью с регулируемым наклоном и стойку для штанги. С мощным профилем рамы 50×50 мм, максимальной нагрузкой до 150 кг и 6 уровнями регулировки спинки, она подходит для проработки всех мышечных групп. Стойка с 4 держателями для штанги обеспечивает безопасность при выполнении жима и приседаний без партнера, а съемная парты на бицепс расширяет возможности упражнений. Компактные размеры (195×107×126 см) и продуманная эргономика делают тренажер идеальным выбором для домашнего использования.

Ключевые преимущества

  • Многофункциональность: сочетание скамьи и стойки для штанги, возможность выполнять жим, приседания, сгибания и разгибания ног.
  • Гибкие настройки: 6 режимов спинки (-18° до 180°) и 3 уровня сиденья для точной адаптации под упражнения.
  • Прочная конструкция: стальной профиль 50×50 мм выдерживает нагрузку до 150 кг, обеспечивая устойчивость при работе с большими весами.
  • Комфорт и безопасность: антискользящая обивка из искусственной кожи, толстые подушки (60 мм) и 4 точки крепления штанги для самостоятельных тренировок.

Технические характеристики

Максимальный вес пользователя 150 кг
Назначение домашнее
Тип тренажера скамья со стойкой (2 в 1)
Регулировка положения спинки -18°, 110°, 128°, 145°, 160°, 180°
Профиль рамы квадрат 50×50 мм (стальной)
Габариты (ДхШхВ) 195×107×126 см
Вес нетто/брутто 32 кг / 35 кг
Гарантия 24 месяца

Функциональность и безопасность

Скамья OXYGEN FITNESS MONT BLANC разработана для разнообразных упражнений: жим лежа, приседания со штангой, сгибания ног и других. Стойка с 4 держателями для грифа позволяет безопасно выполнять жим без страхующего, а регулировка спинки (-18° до 180°) адаптирует тренажер под любые задачи. Антискользящая обивка из искусственного полиуретана фиксирует тело, снижая риск травм, а съемная парты на бицепс расширяет диапазон упражнений. Прочный каркас и компактные размеры в сложенном виде делают тренажер удобным для хранения. Размеры упаковки (128×36×29 см) облегчают транспортировку.

Инвестируйте в профессиональный домашний фитнес! OXYGEN FITNESS MONT BLANC — выбор, сочетающий прочность, универсальность и комфорт. Закажите прямо сейчас и получите бесплатную доставку, а также гарантию 2 года от производителя Fitathlon Group (Германия)!

32 990руб. 24 990руб.
Силовая скамья прямая домашняя OXYGEN FITNESS MEEKER

Производитель: Oxygen
Артикул: MEEKER
На складе: В наличии
Читать далее Закрыть

OXYGEN FITNESS MEEKER: Горизонтальная скамья для силовых тренировок с идеальной биомеханикой

Превратите домашний фитнес в профессиональный процесс с горизонтальной скамьей OXYGEN FITNESS MEEKER — надежным решением для работы с гантелями, штангой и собственным весом. С прочной рамой из квадратного профиля 50×50 мм и толстой подушкой сиденья (60 мм), она обеспечивает стабильность, комфорт и безопасность при выполнении жима, тяги и других упражнений. Компактные размеры (110×36×46 см) делают скамью идеальной для ограниченного пространства.

Ключевые преимущества

  • Биомеханическая оптимизация: высота скамьи подходит для пользователей любого роста, обеспечивая правильный упор ног.
  • Прочная конструкция: стальной каркас выдерживает нагрузку до 150 кг, гарантируя долговечность.
  • Максимальный комфорт: сиденье толщиной 60 мм с обивкой из кожи снижает давление на позвоночник.
  • Универсальность: подходит для жима, тяги, отжиманий и других упражнений на верхнюю часть тела.

Технические характеристики

Максимальный вес пользователя 150 кг
Назначение домашнее
Тип тренажера прямая скамья
Профиль рамы квадрат 50×50 мм (стальной)
Габариты (ДхШхВ) 110×36×46 см
Вес нетто/брутто 8 кг / 9,5 кг
Гарантия 24 месяца

Функциональность и безопасность

Скамья OXYGEN FITNESS MEEKER разработана для точной передачи биомеханики движений. Прочный каркас и антискользящие опоры обеспечивают устойчивость при работе с большими весами. Толстая подушка сиденья (60 мм) и эргономичная форма снижают нагрузку на поясницу. Простая сборка и легкий вес (8 кг) позволяют быстро перемещать тренажер по помещению. Размеры упаковки (114,5×33×13 см) облегчают транспортировку.

Инвестируйте в качество для ваших тренировок! OXYGEN FITNESS MEEKER — выбор, сочетающий прочность, комфорт и доступность. Закажите прямо сейчас и получите бесплатную доставку, а также гарантию 2 года от производителя Fitathlon Group (Германия)!

5 990руб.
Скамья для жима под углом вниз BRONZE GYM PARTNER AL-306

Профессиональное качество для вашего зала

Производитель: Bronze Gym
Артикул: BG-AL-306
На складе: В наличии
Читать далее Закрыть

Скамья для жима под углом вниз BRONZE GYM AL-306 — профессиональное качество для вашего зала

BRONZE GYM AL-306 — это профессиональная скамья для силовых тренировок, разработанная немецким брендом Bronze Gym. Модель идеально подходит для оснащения фитнес-клубов, корпоративных спортзалов и учреждений спортивной направленности. Высокая надежность, эргономика и функциональность делают её незаменимым элементом любого тренажерного пространства.

Особенности скамьи Bronze Gym AL-306

  • Универсальное назначение: подходит для выполнения широкого спектра упражнений со штангой;
  • Эффективная проработка грудных мышц: благодаря наклону вниз нагрузка акцентированно распределяется на нижний отдел пекторальных мышц;
  • 4 держателя для олимпийских дисков: обеспечивают удобство хранения и быстрый доступ к весам;
  • Высокий комфорт: обивка из экокожи и наполнение из пенополиуретана сохраняют приятные тактильные ощущения даже после длительных тренировок;
  • Долговечность: прочная стальная рама выдерживает интенсивную эксплуатацию в коммерческих условиях.

Технические характеристики

Бренд Bronze Gym
Артикул BG-AL-306
Назначение коммерческое
Серия AL
Тип тренажера скамьи
Вес нетто, кг 85
Вес брутто, кг 85
Производитель Fitathlon Group (подразделение в России)
Страна изготовления РОССИЯ
Размеры упаковки, см 120×40×151

Почему стоит выбрать BRONZE GYM AL-306?

Эта скамья сочетает в себе высокую функциональность и безопасность. Благодаря точному углу наклона, она позволяет точно направлять нагрузку на нужные группы мышц, обеспечивая максимальную эффективность тренировок. Прочный каркас и качественные материалы обивки гарантируют долгий срок службы даже в условиях круглосуточной эксплуатации.

Модель идеально впишется как в крупный фитнес-центр, так и в компактный тренировочный уголок. Дополнительные держатели для дисков позволяют организовать рабочую зону максимально удобно и без лишних аксессуаров.

Заключение

Если вы ищете профессиональную скамью для жима с углом наклона вниз, соответствующую требованиям современного спорта и фитнеса, обратите внимание на BRONZE GYM AL-306. Это оборудование от немецкого бренда станет надежным помощником в достижении спортивных целей и создаст основу для эффективной тренировочной программы.

87 690руб.
Скамья олимпийская для жима горизонтальная BRONZE GYM RAVE RE551

прочность, безопасность и профессиональный уровень

Производитель: Bronze Gym
Артикул: BGRE55
На складе: В наличии
Читать далее Закрыть

Скамья олимпийская для жима лёжа BRONZE GYM RAVE RE55 — прочность, безопасность и профессиональный уровень

Скамья BRONZE GYM RAVE RE55 — это надёжный фундамент для классического **жима лёжа со штангой**, разработанный для интенсивного коммерческого использования в фитнес-залах, пауэрлифтинг-центрах и спортивных клубах. Её усиленная конструкция, продуманная эргономика и дополнительные функции делают её незаменимым оборудованием для атлетов, стремящихся к максимальной силе и технической чистоте выполнения упражнения.

Преимущества скамьи RAVE RE55

  • Профессиональная прочность — рама из стального полукруглого профиля 100×50 мм выдерживает нагрузку до 250 кг, обеспечивая абсолютную устойчивость даже при экстремальных весах.
  • Безопасность и поддержка — двухуровневые держатели для штанги и прочная платформа для ассистента минимизируют риски и повышают комфорт при тяжёлых подходах.
  • <Эргономичная посадка — плотная износостойкая обивка спинки и сиденья надёжно фиксирует тело, снижая скольжение и обеспечивая правильную арку поясницы.
  • Функциональность и экономия пространства — встроенные рога для хранения олимпийских дисков (Ø 50 мм) позволяют держать инвентарь под рукой, не захламляя зал.
  • Гарантия 36 месяцев — подтверждение качества от европейского бренда под управлением Fitathlon Group (Германия).

Идеальная база для роста силы

Жим лёжа — один из краеугольных камней силового троеборья и бодибилдинга. Скамья RAVE RE55 обеспечивает **максимальную жёсткость**, исключая люфты и раскачивания, что критически важно при работе с большими весами. Ширина и высота конструкции рассчитаны под стандартные силовые комплексы и свободные зоны, а продуманное расположение элементов позволяет тренироваться как самостоятельно, так и с напарником.

Технические характеристики BRONZE GYM RAVE RE55

Бренд Bronze Gym
Артикул BGRE55
Назначение коммерческое
Тип тренажёра олимпийская скамья для жима лёжа
Профиль рамы полукруглый, 100 × 50 мм
Максимальная нагрузка 250 кг
Посадочный диаметр диска 51 мм (для дисков с отверстием 50 мм)
Максимальный вес пользователя 150 кг
Особенности двухуровневые держатели штанги, платформа для ассистента, рога для дисков
Вес нетто 77 кг
Вес брутто 85 кг
Производитель Fitathlon Group (Германия)
Страна изготовления КНР
Гарантийный срок 36 месяцев
Размеры в рабочем состоянии (Д×Ш×В) 206 × 128 × 120 см
Размеры упаковки (Д×Ш×В) 140 × 79 × 29 см

BRONZE GYM RAVE RE55 — это не просто скамья, а профессиональный инструмент для покорения новых весов. Она сочетает в себе инженерную надёжность, безопасность и функциональность, необходимые каждому, кто тренируется на пределе возможностей. С ней вы не просто жмёте — вы прогрессируете.

99 990руб.
Скамья ягодичный мостик BRONZE GYM RAVE RE65

профессиональный подход к проработке ягодиц и задней поверхности бедра

Производитель: Bronze Gym
Артикул: BGRE65
На складе: В наличии
Читать далее Закрыть

Скамья для ягодичного мостика BRONZE GYM RAVE RE65 — профессиональный подход к проработке ягодиц и задней поверхности бедра

Скамья BRONZE GYM RAVE RE65 — это специализированный тренажёр, разработанный для выполнения **ягодичного мостика со штангой** с максимальной эффективностью, комфортом и безопасностью. Идеально подходящая для коммерческих залов, фитнес-студий и продвинутых домашних тренировок, она позволяет целенаправленно развивать **ягодичные мышцы, бицепсы бёдер и мышцы кора**, не нагружая поясницу. Это оборудование — must-have для всех, кто стремится к сильным, рельефным и функциональным ногам.

Преимущества скамьи RAVE RE65

  • Безопасная и точная техника — встроенные фиксаторы и ограничители штанги предотвращают соскальзывание грифа, а регулируемая опорная подушка обеспечивает правильное положение спины.
  • Прочная конструкция — усиленная рама с прямоугольным профилем **100×50 мм** выдерживает нагрузку до **250 кг**, что делает её пригодной для интенсивных тренировок даже у тяжелоатлетов.
  • Комфорт и устойчивость — широкая нескользящая платформа для ног и мягкая анатомическая подушка минимизируют дискомфорт и обеспечивают надёжную опору в каждом подходе.
  • Совместимость со стандартными дисками — посадочный диаметр **51 мм** подходит для всех олимпийских блинов.
  • Профессиональное качество и гарантия — 36 месяцев гарантии от европейского бренда под управлением Fitathlon Group (Германия).

Фокус на форму и функцию

Ягодичный мостик — одно из самых эффективных упражнений для развития силы и эстетики нижней части тела. Скамья RAVE RE65 устраняет основные риски, связанные с выполнением упражнения на полу: нестабильность грифа, перегрузка шеи и неоптимальная амплитуда. Благодаря регулировке высоты подушки тренажёр адаптируется под пользователей любого роста, обеспечивая индивидуальный подход и максимальную вовлечённость целевых мышц.

Технические характеристики BRONZE GYM RAVE RE65

Бренд Bronze Gym
Артикул BGRE65
Назначение коммерческое
Тип тренажёра скамья для ягодичного мостика
Профиль рамы прямоугольный, 100 × 50 мм
Максимальная нагрузка 250 кг
Посадочный диаметр диска 51 мм
Максимальный вес пользователя 150 кг
Вес нетто 146 кг
Вес брутто 156 кг
Производитель Fitathlon Group (Германия)
Страна изготовления КНР
Гарантийный срок 36 месяцев
Размеры в рабочем состоянии (Д×Ш×В) 207 × 121 × 50 см
Размеры упаковки (Д×Ш×В) 213 × 127 × 34 см

BRONZE GYM RAVE RE65 — это не просто скамья, а профессиональный инструмент для трансформации нижней части тела. Она сочетает в себе инженерную прочность, эргономичный дизайн и абсолютную безопасность. Добавьте её в свой зал — и предложите клиентам самый эффективный путь к сильным, подтянутым и функциональным ягодицам.

239 990руб.
Стойка для штанги BRONZE GYM PARTNER AL-201

Многофункциональная стойка для штанги с регулируемыми параметрами

Производитель: Bronze Gym
Артикул: BG-AL-201
На складе: В наличии
Читать далее Закрыть

BRONZE GYM AL-201 — многофункциональная стойка для штанги с регулируемыми параметрами

Стойка для штанги BRONZE GYM AL-201 — это компактное и универсальное силовое оборудование, идеально подходящее как для домашних тренировок, так и для использования в небольших спортзалах. Модель позволяет выполнять широкий спектр базовых упражнений: приседания со штангой, жимы стоя и лёжа (в сочетании с скамьей), отжимания на брусьях и многое другое.

Основные особенности стойки AL-201

AL-201 отличается высокой функциональностью и продуманной эргономикой:

  • Регулируемая ширина стоек – подходит под стандартные олимпийские грифы и другие виды штанг;
  • Встроенные рукоятки-брусья – с возможностью изменения ширины для комфортного выполнения отжиманий;
  • Страховочные упоры – фиксируются на разной высоте и обеспечивают безопасность при работе без страхующего;
  • Прочный каркас из профиля 40x40 мм – выдерживает нагрузку до 150 кг;
  • Компактные размеры – экономит пространство, что делает её отличным выбором для домашнего использования.

Максимальная функциональность в одном устройстве

Стойка AL-201 сочетает в себе возможности силовой рамы и брусьев, обеспечивая полноценную проработку мышц груди, спины, ног и трицепсов. Благодаря возможности установки дополнительной скамьи (приобретается отдельно), модель становится еще более универсальной и позволяет выполнять упражнения лежа под различными углами интенсивности.

Технические характеристики

Бренд Bronze Gym
Артикул BG-AL-201
Назначение коммерческое
Серия AL
Тип тренажера стойка для штанги
Профиль сечения рамы квадрат
Ширина профиля рамы, мм 40
Высота профиля рамы, мм 40
Максимальная весовая нагрузка, кг 150
Вес нетто / брутто, кг 23 / 25
Максимальный вес пользователя, кг 150
Гарантия 12 месяцев
Размеры в рабочем состоянии, см 135 х 90 х 173
Размеры упаковки, см 135 х 30 х 94
Производитель Fitathlon Group (подразделение в России)
Страна производства Россия

Почему стоит выбрать BRONZE GYM AL-201?

  • Универсальность – возможность выполнять приседания, жимы, отжимания и другие упражнения;
  • Безопасность – страховочные упоры и надежная конструкция;
  • Функциональность – совместимость с разными типами грифов и скамьями;
  • Компактность – оптимальное решение для домашнего зала;
  • Прочность – усиленная рама и долговечные материалы.

BRONZE GYM AL-201 — это идеальный выбор для тех, кто стремится создать эффективную тренировочную зону дома или в небольшом спортзале. Прочная конструкция, расширенные функции и удобство в использовании делают эту стойку универсальным решением для всех видов базовых упражнений со штангой.

21 890руб.
Универсальная регулируемая скамья BRONZE GYM BR-1001

Предназначена для профессиональных тренировок.

Производитель: Bronze Gym
Артикул: BGBR1001
На складе: В наличии
Читать далее Закрыть

BRONZE GYM BR-1001: Универсальная регулируемая скамья для профессиональных тренировок

Поднимите эффективность тренировок в вашем зале с универсальной силовой скамьей BRONZE GYM BR-1001 — профессиональным решением для выполнения упражнений со штангой, гантелями и собственным весом. С 7 уровнями регулировки спинки и 4 положениями сиденья, она подходит для проработки мышц груди, спины, плеч и рук. Прочный каркас из полукруглого профиля 100×50 мм и амортизирующие подпятники обеспечивают устойчивость даже при максимальных нагрузках. Тренажер идеально интегрируется в коммерческие залы, а бесшумные ролики и рукоятка упрощают его перемещение.

Ключевые преимущества

  • Универсальность: 7 режимов спинки и 4 уровня сиденья для адаптации под любые упражнения — жим лежа, наклонные подъемы, отжимания и другие.
  • Прочная конструкция: рама из стального профиля 100×50 мм с порошковым покрытием выдерживает нагрузку до 150 кг.
  • Долговечность: шарнирные узлы с картриджными подшипниками исключают люфт, а износостойкая обивка из искусственной кожи с PU-поролоном снижает износ.
  • Удобство перемещения: бесшумные транспортировочные ролики и эргономичная рукоятка для быстрой смены позиции в зале.
  • Безопасность: амортизирующие подпятники обеспечивают стабильность без крепления к полу.

Технические характеристики

Максимальный вес пользователя 150 кг
Назначение коммерческое
Тип тренажера силовая скамья
Регулировка положения 7 уровней спинки, 4 уровня сиденья
Профиль рамы полукруг 100×50 мм (стальной)
Габариты (ДхШхВ) 132,9×73,6×122,2 см
Вес нетто/брутто 32 кг / 52 кг
Гарантия 36 месяцев

Функциональность и безопасность

BRONZE GYM BR-1001 разработана для интенсивных тренировок в коммерческих условиях. Регулировка угла наклона позволяет точно настраивать тренажер под целевые мышечные группы, а амортизирующие подпятники минимизируют вибрации. Порошковое покрытие рамы защищает от коррозии, а картриджные подшипники в шарнирах обеспечивают плавное движение. Обивка из искусственной кожи и PU-поролона легко очищается и сохраняет форму даже после многократного использования. Транспортировочные ролики позволяют быстро перемещать скамью между зонами зала. Размеры упаковки (120×52×41 см) делают доставку и хранение удобными.

Инвестируйте в профессиональное оборудование для вашего зала! BRONZE GYM BR-1001 — выбор, сочетающий прочность, гибкость и долговечность. Закажите прямо сейчас и получите бесплатную консультацию по интеграции в ваш тренажерный парк от экспертов Fitathlon Group (Германия)!

58 990руб.
BRONZE GYM BR-1009 Многофункциональная скамья

Профессиональная скамья для базовых силовых тренировок

Производитель: Bronze Gym
Артикул: BG-BR-1009_MBB
На складе: Под заказ
Читать далее Закрыть

BRONZE GYM BR-1009 — профессиональная скамья для базовых силовых тренировок

Скамья BRONZE GYM BR-1009 — это надежное и универсальное оборудование, предназначенное для выполнения широкого спектра упражнений в составе силовой программы. Модель идеально подходит для использования в коммерческих условиях: фитнес-клубах, тренажерных залах, кроссфит-площадках и других спортивных учреждениях. Ее конструкция рассчитана на интенсивные нагрузки и обеспечивает комфортную технику выполнения упражнений.

Преимущества BRONZE GYM BR-1009

  • Универсальность – позволяет выполнять упражнения на разные группы мышц: грудь, плечи, спину, руки;
  • Комфорт и долговечность сиденья – обивка из искусственной кожи и наполнитель из PU-поролона обеспечивают мягкость и легкость в уходе;
  • Легкая транспортировка – наличие транспортировочных роликов упрощает перемещение и перестановку оборудования;
  • Прочная рама – прямоугольный профиль 40×20 мм выдерживает максимальный вес пользователя до 150 кг;
  • Качество материалов – стойкое порошковое покрытие защищает от коррозии и царапин;
  • Оптимальные размеры – компактно вписывается в пространство зала при высокой функциональности.

Технические характеристики

Бренд Bronze Gym
Артикул BG-BR-1009_MBB
Назначение коммерческое
Серия BR
Тип тренажера скамья
Упражнения различные группы мышц
Сиденье наполнитель из PU поролона, обивка из искусственной кожи
Профиль сечения рамы прямоугольник
Ширина профиля рамы, мм 40
Высота профиля рамы, мм 20
Вес нетто / брутто, кг 17 / 65
Максимальный вес пользователя, кг 150
Гарантия 36 месяцев
Размеры (ДхШхВ), см 137 × 40 × 130
Размеры упаковки, см 133 × 48 × 43.5
Производитель Fitathlon Group (подразделение в Германии)
Страна изготовления КНР
Транспортировочные ролики есть
Складывание нет

Функциональные особенности

BRONZE GYM BR-1009 создана с учетом всех требований современного фитнес-оборудования:

  • Практичная обивка – искусственная кожа легко моется и устойчива к износу;
  • Удобство эксплуатации – стабильная конструкция и продуманная эргономика способствуют правильной посадке и технике упражнений;
  • Подвижность – транспортировочные ролики позволяют быстро перемещать скамью между зонами зала;
  • Простота монтажа – оборудование готово к использованию сразу после распаковки без сложной сборки;
  • Износостойкость – качественные материалы и покрытие выдерживают ежедневную интенсивную эксплуатацию.

Идеальный выбор для вашего фитнес-пространства

BRONZE GYM BR-1009 — это не просто скамья, а универсальный элемент силовой и функциональной зоны. Она сочетает в себе прочность, комфорт и практичность, что делает её незаменимым тренажёром для базовых упражнений со штангой, гантелями и собственным весом.

Выбирая эту скамью, вы получаете проверенное оборудование европейского качества, собранное в Китае под контролем немецкой дочерней компании Fitathlon Group. Это надежное решение для оснащения любого фитнес-центра или домашнего спортзала.

88 990руб.
BRONZE GYM H-024 Скамья для жима с отрицательным наклоном (КОРИЧНЕВЫЙ)

Скамья для жима с отрицательным наклоном с профилем основной станины 60*120*2.5 мм. для...

Производитель: Bronze Gym
Артикул: H-024_C
На складе: Под заказ
Читать далее Закрыть

Профессиональная скамья для жима с отрицательным наклоном BRONZE GYM H-024 (КОРИЧНЕВЫЙ)

Обеспечьте своих клиентов надежным оборудованием для выполнения жимов с отрицательным наклоном. Представляем BRONZE GYM H-024 — прочную и регулируемую силовую скамью, идеально подходящую для интенсивных тренировок в коммерческих залах.

Ключевые особенности и преимущества

  • Конструкция: рама из профиля 60*120*2.5 мм с двухслойной покраской, обеспечивающая долговечность и устойчивость при интенсивных нагрузках.
  • Нагрузка: предназначена для работы со штангой, подходит для силовых и бодибилдинговых тренировок.
  • Регулировка: есть возможность регулировки положения сиденья для максимально комфортных тренировок и правильной постановки тела.
  • Материалы: сиденье с наполнителем из PU-поролона и обивкой из искусственной кожи — комфорт и износостойкость.
  • Размеры: в рабочем состоянии — 1650*1630*1180 мм, подходит для интенсивных тренировок в профессиональных залах.
  • Вес: нетто — 88 кг, брутто — 93 кг, что гарантирует стабильность и безопасность.
  • Гарантия: 3 года на качество и надежность.

Для кого подойдет

  • Профессиональные фитнес-центры
  • Тренажерные залы
  • Коммерческие спортзалы высокого уровня

Создайте комфортную и безопасную тренировочную среду с BRONZE GYM H-024. Закажите сейчас и обеспечьте своих клиентов профессиональным оборудованием для жимов с отрицательным наклоном!

Характеристики

Назначение профессиональное
Тип скамья для жима с отрицательным наклоном
Рама 60*120*2.5 мм, двухслойная покраска
Вес 88 кг (нетто)
Размеры (Д*Ш*В) 1650*1630*1180 мм
Гарантия 3 года

55 200руб.
BRONZE GYM H-024 Скамья для жима с отрицательным наклоном (ЧЁРНЫЙ)

Скамья для жима с отрицательным наклоном с профилем основной станины 60*120*2.5 мм. для...

Производитель: Bronze Gym
Артикул: H-024_B
На складе: Под заказ
Читать далее Закрыть

Профессиональная скамья для жима с отрицательным наклоном BRONZE GYM H-024 (ЧЁРНЫЙ)

Обеспечьте своих клиентов надежным оборудованием для выполнения жимов с отрицательным наклоном. Представляем BRONZE GYM H-024 — прочную и регулируемую силовую скамью, идеально подходящую для коммерческих залов и профессиональных тренажерных центров.

Ключевые особенности и преимущества

  • Конструкция: рама из профиля 60*120*2.5 мм с двухслойной покраской, обеспечивающая долговечность и устойчивость при интенсивных нагрузках.
  • Нагрузка: рассчитана на работу со штангой, подходит для выполнения силовых жимов под отрицательным углом.
  • Регулировка: есть возможность регулировки положения сиденья для максимально комфортных тренировок и правильной постановки тела.
  • Материалы: сиденье с наполнителем из PU-поролона и обивкой из искусственной кожи — комфорт и износостойкость.
  • Размеры: в рабочем состоянии — 1650*1630*1180 мм, подходит для интенсивных тренировок в профессиональных залах.
  • Вес: нетто — 88 кг, брутто — 93 кг, что гарантирует стабильность и безопасность.
  • Гарантия: 3 года, подтверждающая качество и долговечность.

Для кого подойдет

  • Профессиональные фитнес-центры
  • Тренажерные залы и спортивные клубы
  • Высококлассные домашние спортзалы

Создайте комфортную и безопасную тренировочную среду с BRONZE GYM H-024. Закажите сейчас и обеспечьте своих клиентов профессиональным оборудованием для жимов с отрицательным наклоном!

Характеристики

Назначение профессиональное
Тип скамья для жима с отрицательным наклоном
Рама 60*120*2.5 мм, двухслойная покраска
Вес 88 кг (нетто)
Размеры (Д*Ш*В) 1650*1630*1180 мм
Гарантия 3 года

56 990руб.
BRONZE GYM H-025 Скамья для жима с положительным наклоном (КОРИЧНЕВЫЙ)

Скамья для жима с положительным наклоном с профилем основной станины 60*120*2.5 мм. для...

Производитель: Bronze Gym
Артикул: H-025_C
На складе: Под заказ
Читать далее Закрыть

Профессиональная скамья для жима с положительным наклоном BRONZE GYM H-025 (КОРИЧНЕВЫЙ)

Обеспечьте своих клиентов надежным оборудованием для выполнения жимов с положительным наклоном. Представляем BRONZE GYM H-025 — прочную и регулируемую силовую скамью, предназначенную для интенсивных тренировок в коммерческих залах.

Ключевые особенности и преимущества

  • Конструкция: прочная рама из профиля 60*120*2.5 мм с двухслойной покраской, обеспечивающая долговечность и устойчивость.
  • Нагрузка: предназначена для работы со штангой, подходит для силовых тренировок и бодибилдинга.
  • Регулировка: регулируемое сиденье позволяет выбрать оптимальный угол для максимальной эффективности.
  • Материалы: мягкое сиденье с наполнителем из PU-поролона и обивкой из искусственной кожи — комфорт и износостойкость.
  • Размеры: в рабочем состоянии — 1900*1580*1180 мм, идеально подходит для профессиональных залов.
  • Вес: нетто — 88 кг, брутто — 98 кг, что обеспечивает стабильность и безопасность при интенсивных нагрузках.
  • Гарантия: 3 года на качество и надежность.

Для кого подойдет

  • Профессиональные фитнес-центры
  • Тренажерные залы и спортивные клубы
  • Высококлассные домашние спортзалы

Создайте комфортную и безопасную тренировочную среду с BRONZE GYM H-025. Закажите сейчас и обеспечьте своих клиентов профессиональным оборудованием для жимов с положительным наклоном!

Характеристики

Назначение профессиональное
Тип скамья для жима с положительным наклоном
Рама 60*120*2.5 мм, двухслойная покраска
Вес 88 кг (нетто)
Размеры (Д*Ш*В) 1900*1580*1180 мм
Гарантия 3 года

55 990руб.
BRONZE GYM H-025 Скамья для жима с положительным наклоном (ЧЁРНЫЙ)

Скамья для жима с положительным наклоном с профилем основной станины 60*120*2.5 мм. для...

Производитель: Bronze Gym
Артикул: H-025_B
На складе: Под заказ
Читать далее Закрыть

Профессиональная скамья для жима с положительным наклоном BRONZE GYM H-025 (ЧЁРНЫЙ)

Ищете надежное и комфортное оборудование для выполнения жимов с положительным наклоном? Представляем BRONZE GYM H-025 — профессиональную силовую скамью с регулируемым положительным уклоном, идеально подходящую для коммерческих залов и профессиональных центров.

Ключевые особенности и преимущества

  • Конструкция: прочная рама из профиля 60*120*2.5 мм с двухслойной покраской, обеспечивающая долговечность и устойчивость при интенсивных нагрузках.
  • Нагрузка: предназначена для работы со штангой, подходит для силовых и бодибилдинговых тренировок.
  • Регулировка: регулируемое сиденье позволяет настроить угол для максимально комфортных и эффективных занятий.
  • Материалы: сиденье с наполнителем из PU-поролона и обивкой из искусственной кожи — комфорт и износостойкость.
  • Размеры: в рабочем состоянии — 1900*1580*1180 мм, оптимальные для профессионального использования.
  • Вес: нетто — 88 кг, брутто — 98 кг, что обеспечивает стабильность и безопасность.
  • Гарантия: 3 года, подтверждающая качество и надежность изделия.

Для кого подойдет

  • Профессиональные фитнес-центры
  • Тренажерные залы
  • Коммерческие спортзалы высокого уровня

Обеспечьте своих клиентов качественным оборудованием для выполнения жимов с положительным наклоном. Закажите BRONZE GYM H-025 — и создайте комфортную и безопасную тренировочную среду!

Характеристики

Назначение профессиональное
Тип скамья для жима с положительным наклоном
Рама 60*120*2.5 мм, двухслойная покраска
Вес 88 кг (нетто)
Размеры (Д*Ш*В) 1900*1580*1180 мм
Гарантия 3 года

71 990руб.
BRONZE GYM H-025B Скамья для жима вертикальная (КОРИЧНЕВЫЙ)

Вертикальная скамья для жима с профилем основной станины 60*120*2.5 мм. для полноценного...

Производитель: Bronze Gym
Артикул: H-025B_C
На складе: Под заказ
Читать далее Закрыть

Профессиональная вертикальная скамья для жима BRONZE GYM H-025B (КОРИЧНЕВЫЙ)

Ищете надежное оборудование для выполнения жимов штанги в условиях высокого уровня нагрузки? Представляем BRONZE GYM H-025B — прочную и стабильную вертикальную скамью, идеально подходящую для коммерческих залов и профессиональных спортцентров.

Ключевые особенности и преимущества

  • Конструкция: надежная рама из профиля 60*120*2.5 мм с двухслойной покраской, обеспечивающая долговечность и защиту от коррозии.
  • Нагрузка: предназначена для работы со штангой, подходит для выполнения силовых жимов и тренировок с тяжелым весом.
  • Регулировка: регулируемое положение сиденья для индивидуальной настройки и максимального комфорта во время тренировок.
  • Материалы: сиденье с наполнителем из PU-поролона и обивкой из искусственной кожи — комфорт и износостойкость.
  • Размеры: в рабочем состоянии — 1260*1620*840 мм, оптимальные для интенсивных тренировок.
  • Вес: нетто — 88 кг, брутто — 98 кг, что гарантирует устойчивость и безопасность.
  • Гарантия: 3 года, подтверждающая качество и надежность.

Для кого подойдет

  • Профессиональные фитнес-центры
  • Тренажерные залы и спортивные клубы
  • Домашние спортзалы высокого уровня

Обеспечьте своих клиентов надежным и комфортным оборудованием для выполнения жимов. Закажите BRONZE GYM H-025B и создайте безопасную тренировочную среду!

Характеристики

Назначение профессиональное
Тип скамья для жима
Рама 60*120*2.5 мм, двухслойная покраска
Вес 88 кг (нетто)
Размеры (Д*Ш*В) 1260*1620*840 мм
Гарантия 3 года

60 600руб.
BRONZE GYM H-025B Скамья для жима вертикальная (ЧЁРНЫЙ)

Вертикальная скамья для жима с профилем основной станины 60*120*2.5 мм. для полноценного...

Производитель: Bronze Gym
Артикул: H-025B_B
На складе: Под заказ
Читать далее Закрыть

Профессиональная вертикальная скамья для жима BRONZE GYM H-025B (ЧЁРНЫЙ)

Ищете надежное и прочное оборудование для выполнения жимов штанги в условиях профессионального спортзала? Представляем BRONZE GYM H-025B — вертикальную скамью для жима, идеально подходящую для интенсивных тренировок и коммерческого использования.

Ключевые особенности и преимущества

  • Конструкция: прочная рама из профиля 60*120*2.5 мм с двухслойной покраской, обеспечивающая долговечность и устойчивость.
  • Нагрузка: предназначена для работы с штангой, подходит для выполнения силовых жимов.
  • Регулировка: регулируемое сиденье для комфортной и безопасной тренировки.
  • Материалы: сиденье с наполнителем из PU-поролона и обивкой из искусственной кожи — комфорт и долговечность.
  • Размеры: в рабочем состоянии — 1260*1620*840 мм, оптимальны для профессиональных залов.
  • Вес: нетто — 88 кг, брутто — 98 кг, что гарантирует стабильность и безопасность.
  • Гарантия: 3 года, подтверждающая высокое качество изделия.

Для кого подойдет

  • Профессиональные фитнес-центры
  • Тренажерные залы и спортивные клубы
  • Домашние спортзалы высокого уровня

Обеспечьте своих клиентов надежным оборудованием для выполнения жимов штанги. Закажите BRONZE GYM H-025B и создайте комфортную и безопасную тренировочную среду!

Характеристики

Назначение профессиональное
Тип скамья для жима
Рама 60*120*2.5 мм, двухслойная покраска
Вес 88 кг (нетто)
Размеры (Д*Ш*В) 1260*1620*840 мм
Гарантия 3 года

42 990руб.
Cкамья для армейского жима MAXGYM ZH25B

прочная и устойчивая платформа для развития плеч и трицепсов

Артикул: ZH25B
На складе: Под заказ
Читать далее Закрыть

Скамья для армейского жима MAXGYM ZH25B — прочная и устойчивая платформа для развития плеч и трицепсов

Скамья для армейского жима MAXGYM ZH25B — это специализированное оборудование от российского бренда MAXGYM, разработанное для безопасного и эффективного выполнения армейского жима со штангой или гантелями. Благодаря фиксированной вертикальной спинке, усиленной раме и высокой устойчивости, ZH25B обеспечивает надёжную поддержку спины и минимизирует риск смещения во время упражнения. Это делает её идеальным выбором как для начинающих, так и для опытных атлетов, стремящихся к развитию передних и средних дельт, а также трицепсов.

Преимущества скамьи MAXGYM ZH25B

  • Фиксированная вертикальная спинка — обеспечивает полную поддержку верхней части спины и исключает «читинг».
  • Высокая устойчивость — вес 100 кг и усиленная стальная конструкция выдерживают интенсивные нагрузки даже при работе с большими весами.
  • Идеальна для армейского жима и упражнений на плечи — позволяет выполнять движения с полной амплитудой и контролем.
  • Подходит для коммерческого использования — подтверждено расширенной гарантией: 10 лет на раму, 2 года на детали.
  • Сертифицированное качество — соответствует международным стандартам безопасности CE, RoHS и EN957.

Технические характеристики

Тип продукции Скамьи и стойки
Бренд MAXGYM
Вес (нетто) 100 кг
Гарантия (коммерческое использование) 10 лет (рама), 2 года (детали), 1 год (трос), 6 месяцев (обивка)
Страна бренда Россия
Страна изготовления КНР
Артикул ZH25B
Сертификаты CE, RoHS, EN957

Скамья для армейского жима MAXGYM ZH25B — это надёжный и функциональный элемент любого силового зала, направленный на развитие мощных и рельефных плеч. Она отлично вписывается в программу тренировок как самостоятельно, так и в сочетании с другими скамьями и тренажёрами. С 10-летней гарантией на раму и поддержкой международных стандартов, ZH25B — это долгосрочное вложение в вашу силу и эстетику. Начните жать как профессионал — с MAXGYM ZH25B!

97 420руб.
MATRIX G3 FW14 Скамья для жима

Наклонная олимпийская скамья для жима. Угол наклона - 30 градусов.

Производитель: Matrix
Артикул: G3-FW14_IS
На складе: Под заказ
Читать далее Закрыть

Наклонная олимпийская скамья для жима — профессиональное оборудование для силовых тренировок

Предлагаем вашему вниманию наклонную олимпийскую скамью для жима от бренда Matrix — надежное и функциональное решение для проведения силовых упражнений со штангой. Угол наклона в 30 градусов обеспечивает оптимальную позицию для тренировки верхней части грудных мышц и плечевого пояса, а регулируемое сиденье позволяет настроить оборудование под индивидуальные особенности каждого спортсмена.

Преимущества и особенности

  • Регулируемое сиденье — обеспечивает комфорт и правильную технику выполнения упражнений.
  • Подставки для дисков — удобное хранение и быстрый доступ к весам, что повышает эффективность тренировки.
  • Качественные материалы — рама выполнена из прочных конструктивных элементов, что гарантирует долговечность и безопасность.
  • Варианты цветовых решений — возможность заказа в индивидуальных стилях, гармонирующих с интерьером вашего зала.

Описание тренажера

Это профессиональное оборудование предназначено для выполнения жимов со штангой, подходит для интенсивных тренировок и имеет надежную конструкцию, выдерживающую большие нагрузки. Размеры тренажера в рабочем состоянии составляют 188*160*147 см, а вес достигает 136 кг, что обеспечивает его устойчивость даже при максимальных нагрузках.

Характеристика Значение
Назначение профессиональное
Тип свободный вес
Угол наклона 30 градусов
Размер (Д*Ш*В) 188*160*147 см
Вес нетто 136 кг
Гарантия 5 лет

Создайте профессиональную тренировочную зону с надежным оборудованием Matrix — прочным, безопасным и индивидуально настраиваемым под ваш стиль и интерьер. Закажите сейчас и обеспечьте своих клиентов эффективными тренировками высокого уровня!

224 990руб.
OXYGEN FORT SMITH Силовая скамья

Усиленная многофункциональная силовая скамья, сочетающая мощный круглый профиль диаметром 75...

Производитель: Oxygen
Артикул: FORT_SMITH
На складе: Под заказ
Читать далее Закрыть

Усиленная многофункциональная силовая скамья Neotren

Эта прочная и универсальная силовая скамья сочетает в себе мощную конструкцию и широкий функционал, предоставляя возможность выполнять разнообразные упражнения дома. Состоящая из двух блоков — базовой скамьи для жима и стойки под штангу — она отвечает потребностям как для силовых тренировок, так и для изолированных упражнений. Благодаря регулируемым положением и независимым компонентам, скамья идеально подходит для индивидуальных тренировок, включая приседания, жимы, сгибания и разгибания ног, а также упражнения на бицепс.

Ключевые особенности

  • Конструкция из прочных профилей: мощный круглый профиль Ø75 мм и прямоугольный 50*70 мм обеспечивают высокую надежность и устойчивость.
  • Нагрузка до 250 кг: выдерживает тяжелые веса и интенсивные тренировки без потери стабильности.
  • Многофункциональность: скамья с несколькими положениями (высокий, средний, горизонтальный, отрицательный наклон), регулируемая парта для бицепса и стойки для штанги.
  • Отдельное использование стойки: стойка для штанги может использоваться независимо, что делает тренировочный процесс максимально гибким и безопасным.
  • Обивка по технологии F-Composite™: анатомическая, антискользящая и хорошо вентилируемая, обеспечивает комфорт и безопасность во время упражнений.
  • Безопасность при жиме: четырехдержатели для штанги, включая верхние и нижние фиксаторы, позволяют выполнять жимы без партнера.
  • Дополнительные держатели для блинов: обеспечивают удобство и безопасность с дисками диаметром 26 и 51 мм (переходники входят в комплект).

Технические характеристики

Назначение домашнее
Тип многофункциональная силовая скамья
Упражнения жим штанги, разводка гантелей, сгибание/разгибание ног, упражнения на бицепс, приседания со штангой
Рама высокопрочная, Ø76*1.5 мм, однослойная покраска
Нагрузка штанга, гантели, диски 26/51 мм
Сиденье комфортное (50 мм), регулируемое по положению
Регулировка сиденья есть
Макс. вес пользователя 250 кг
Размер в рабочем состоянии (Д*Ш*В) 203*142*145 см
Вес нетто 52 кг
Гарантия 2 года
Производитель Neotren GmbH, Германия
Страна изготовления КНР

Эта силовая скамья — отличный выбор для домашнего тренинга с возможностью выполнения широкого спектра силовых упражнений, обеспечивая безопасность и комфорт при работе с тяжелыми весами.

41 990руб.

[1-20]  [21-40]  [41-49]  [след]